Тема: Польза от велосипеда
Привет из Питера. У меня проблемы со здоровьем начались - давление стало заметно скакать. Пошел к врачу, он сказал, что виной тому лишний вес и малая активность. Посоветовал на велосипеде кататься. Говорит, что это полезно. А я, стыдно сказать - никогда в жизни на велике не сидел! И что делать?